-
Jong geleerd, Oud gedaan
Geldt voor alles en zeker ook voor ontspanning. Maar waarom moeten we al op jonge leeftijd leren te ontspannen?.
-
Belang van Ontspanning
Door te ontspannen voelen we onze emoties en kunnen we de vraag “Wat ben ik…?” beantwoorden.
-
Doel van Coaching
Ondersteuning in het leren te (h)erkennen van emoties en hoe daar mee om te gaan.
Lees mijn nieuwste blogs
-
Herfst, frisse lucht en een sportieve samenwerking 🍂
De herfst is begonnen! De lucht is fris, de bladeren kleuren rood en goud, en overal ruik je die heerlijke, knusse herfstgeur. Het wordt weer tijd voor warme truien, wandelingen door het bos en… een flinke dosis ontspanning. Bij SOY Ontspanningscoach voor Kinderen geloof ik dat elk seizoen iets moois te bieden heeft. De herfst…
-
SOY voor ouders
Bij SOY begrijp ik dat ontspanning niet alleen voor kinderen belangrijk is, maar ook voor jou als ouder. Want als jij goed in je vel zit, straalt dat door naar je kind en naar het hele gezin. Balans voor ouder én kind Het leven zit vol drukte: school, werk, sporten, sociale afspraken – en tussendoor…
-
Hoogbegaafdheid
Hoogbegaafde kinderen hebben vaak een levendige binnenwereld. Ze denken snel, voelen intens en stellen vragen waar volwassenen soms even over moeten nadenken. Maar al die intensiteit kan er ook voor zorgen dat hun hoofd nooit echt uit staat. Het gevolg? Overprikkeling, piekeren, spanningen of juist een gevoel van onrust. In deze blog lees je hoe…